quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Quinta, 05 de agosto: Continuo me sentindo ansiosa

Foto: Savinho e Luis Felipe, meus sobrinhos. Linda essa foto.
Então... Continuo ansiosa...

Tudo isso porque eu estou loooooooouca pra viajar nesse feriado de 7 de setembro e a única coisa que eu consigo pensar é nisso, além de pensar na minha dieta, claro!
Alias, essa dieta está precisando de um acompanhamento nutricional urgennnnnnnnnte! Pois está me faltando energia pra malhar. Alguém pode me ajudar?

O que eu comi ontem:
Café às 9h: 2 fatias de pão integral + 1 xc de café c/ leite desnatado + adoçante + requeijão light + 1 fatia de queijo minas frescal light
Almoço as 12h: 1 xc de macarrão tipo pene integral + 1 peito de frango grelhado + 1 colher de feijão
Lanche as 15h: 1 barra de cereal de coco + 1 banana
Lanche as 18h: 2 fatias de pão integral + iogurt corpus
Ceia as 21h: 1 copo de suco de caixinha de uva light

Pessoal, hoje tive consulta com a minha filha no pediatra e ela já vai entrar na sopinha amanhã! que linda né? :D Como já cresceu a minha princesinha.
É muita aventura pra mim e pra ela, tudo o que ela descobre eu descubro junto, tudo o que ela aprende eu também tenho que aprender junto... Afinal, somos ambas de primeira viagem em tudo e haja aventura pra nós duas...
Amanhã conto como foi a primeira sopinha.
Beijos

2 comentários:

  1. olá florr vim lhe desejarr uma linda quinta bjus

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  2. Ai gis
    viajar é tudo de bom né
    adoroooooo rsrsrs
    menina, num fica com preguiça de malhar não.... pensa nos resultados que malhar vai lhe trazer, aposto que vai ficar mais animada

    Beijos

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