O sonho está perto

Eu e minha amiga Denise Mello nos bons tempos de cinturinha

Mas esse tal de emagrecer é dificil mesmo, sempre foi desde sempre na minha vida, mas agora tem sido muito mais penoso.
Esse mês graaaaaças a Deus e a minha boca fechada cheguei na casa dos 61Kg. Ainda não é o que eu quero, mas estou por demais feliz porque está mais perto... e isso motiva mais!
Outras coisas fantásticas aconteceram em consequencia deste número: minhas calças antigas número 38 voltaram a entrar, babydols que eu amava sairam da gaveta e vestidos longos que são minha paixão ficaram mais bem sentados... É amigas, 61 realmente é um número especial.
O segredo desses quilinhos perdidos na verdade é um conjunto de fatores.
Primeiro tranquei a boca durante a semana. O que engorda ficou para os sábados e domingos. Isso faz muuuuita diferença. Para mim é muita tortura cortar todas as delícias de uma vez na minha vida, então achei essa forma pra ser feliz mesmo na dieta.
Segundo fator é que eu estou tomando chá verde regularmente, todos os dias e muita água! O chá verde é um santo remédio pro meu intestino funionar como deve. E ajuda na eliminação de gorduras. Bom né?
E por fim, nada de ônibus, metrô e elevador! Agora faço tudo a pé e de escada! Isso mesmo, coloco o tênis no pé e qualquer coisa que eu precise fazer na rua.... vou andando! se precisar subir, vou de escada!

Amigas, não desanimem!!! Fica a minha dica e sucesso pra vcs!!!
Por aqui eu continuo tentando...

Beijos e um lindo final de semana.
Gisleide